Um distúrbio visual que tem se tornado cada vez mais comum é a miopia infantil, em outras palavras, a dificuldade para enxergar objetos distantes com clareza. O aumento alarmante desta condição entre crianças tem gerado preocupações em todo o mundo, uma vez que pode afetar seu desempenho escolar, sua socialização e sua qualidade de vida .
Logo, compreender as causas, os fatores de risco, as formas de prevenção e os tratamentos é essencial para ajudar a controlar o avanço da miopia durante essa fase fundamental do desenvolvimento da criança.
O que é miopia?
A miopia é uma doença ocular que ocorre quando a luz que entra no olho é focada à frente da retina, em vez de diretamente sobre ela. Isso faz com que objetos distantes pareçam borrados, enquanto os próximos são vistos com clareza. Na maioria dos casos, isso ocorre porque o olho é mais longo do que o normal (miopia axial), ou porque a córnea ou o cristalino possuem uma curvatura excessiva.
Quais as causas da miopia infantil?
As causas da miopia infantil são multifatoriais, envolvendo tanto predisposição genética quanto fatores ambientais. As principais razões que podem contribuir para o desenvolvimento da miopia em crianças são:
Fatores genéticos: crianças com pais míopes têm, certamente, uma probabilidade maior de desenvolver miopia infantil. Estudos mostram que a chance de uma criança desenvolver a condição aumenta quando um ou ambos os pais são míopes, sugerindo uma forte predisposição genética;
Fatores ambientais: o estilo de vida moderno, marcado pelo uso intensivo de dispositivos eletrônicos como tablets, celulares e computadores, tem sido associado a um aumento significativo nos casos de miopia infantil. As atividades que exigem visão de perto, como leitura prolongada e uso de telas, podem sobrecarregar os olhos e contribuir para o alongamento do globo ocular, levando à condição;
Exposição limitada à luz natural: pesquisas indicam que crianças que passam pouco tempo ao ar livre têm um risco maior de desenvolver miopia. A luz natural parece desempenhar um papel protetor, promovendo o desenvolvimento saudável dos olhos. Entretanto, as que passam mais tempo em ambientes fechados estão mais propensas a desenvolvê-la.
Quais são os sintomas de miopia na infância?
É importante que pais e professores fiquem atentos aos sinais que podem indicar miopia nas crianças. Entre os sintomas mais comuns estão:
- Ter dificuldade em ver objetos distantes: a criança pode ter dificuldade em ver a lousa na escola ou reconhecer pessoas e objetos a uma distância considerável;
- Aproximar-se excessivamente dos objetos: crianças míopes tendem a se aproximar muito da televisão, dos livros ou de telas de dispositivos eletrônicos para ver com clareza;
- Esfregar os olhos frequentemente: a fadiga ocular causada pelo esforço para enxergar pode fazer com que a criança esfregue os olhos repetidamente;
- Piscar em excesso ou fechar os olhos parcialmente: a criança pode tentar ajustar a visão piscando ou apertando os olhos para melhorar o foco;
- Apresentar cansaço visual: a miopia infantil pode causar dores de cabeça e cansaço visual, especialmente após períodos prolongados de leitura ou uso de telas.
Como é feito o diagnóstico e qual o tratamento para a condição?
O diagnóstico precoce da miopia é fundamental para evitar que a condição progrida rapidamente. Consultas regulares com um oftalmologista ou optometrista são essenciais para monitorar a saúde ocular da criança, especialmente se houver histórico familiar da doença. Os exames incluem a medição da acuidade visual e a determinação do grau de erro refrativo.
Uma vez diagnosticada a miopia infantil, existem várias opções de tratamento para corrigir a visão e, em alguns casos, retardar a progressão da condição:
- Óculos: óculos com lentes corretivas são a forma mais comum de tratamento para miopia. Eles ajudam a focar a luz diretamente na retina, melhorando a visão de longe. Para crianças, seu uso é uma solução simples e eficaz, mas é importante garantir que eles sejam confortáveis e adequados ao estilo de vida ativo das mesmas;
- Lentes de contato: para crianças mais velhas ou adolescentes, as lentes de contato podem ser uma opção. Elas oferecem uma correção visual discreta e são ideais para atividades físicas. No entanto, requerem cuidados e responsabilidade maior quanto à higiene e ao manuseio;
- Terapia de controle da miopia: existem tratamentos específicos que visam desacelerar o avanço da condição. Um exemplo é o uso de colírios de atropina em baixa dosagem, que tem mostrado eficácia na redução da progressão da miopia em algumas crianças;
- Ortoceratologia (Orto-K): a ortoceratologia envolve o uso de lentes de contato rígidas durante a noite. O objetivo é moldar temporariamente a córnea e permitir que a criança enxergue bem sem óculos ou lentes durante o dia. Este tratamento tem o benefício adicional de retardar o avanço da miopia;
- Cirurgia refrativa: embora não seja recomendada para crianças, a cirurgia refrativa, como a LASIK, pode ser considerada na vida adulta, quando a visão estiver estável.
Como prevenir a progressão da miopia?
Embora não seja possível prevenir totalmente a miopia em crianças com predisposição genética, algumas medidas podem ser adotadas para retardar sua progressão:
Aumentar o tempo ao ar livre: incentive as crianças a brincar ao ar livre, especialmente em ambientes com luz natural, isso pode reduzir o risco de desenvolvimento e progressão da miopia;
Reduzir o uso excessivo de telas: limite o tempo de uso de dispositivos eletrônicos e incentive pausas regulares durante atividades que exigem visão de perto (como leitura ou escrita), para prevenir a fadiga ocular;
Garantir boa iluminação: garanta que a criança tenha iluminação adequada durante atividades visuais de perto, isso também pode ajudar a reduzir o esforço ocular.
Certamente a miopia infantil é um problema de saúde pública crescente que vem sendo apontado em inúmeras pesquisas. No entanto, ele pode ser gerido de maneira eficaz com diagnóstico precoce e intervenções adequadas.
Com o acompanhamento oftalmológico regular, o uso correto de óculos ou lentes e a adoção de medidas preventivas, é possível minimizar os impactos da miopia na vida das crianças e ajudá-las a manter uma boa saúde visual ao longo do tempo.
Sistema de Oftalmologia Integrada em Porto Alegre
O Sistema de Oftalmologia Integrada, fundado em 16 de janeiro de 2012, é uma Rede de Clínicas voltada exclusivamente à saúde ocular da população.
Nosso esforço é voltado a prestar um atendimento integral baseado em quatro pilares: prevenção, diagnósticos precisos, tratamentos clínicos e cirúrgicos resolutivos.
Atualmente, a Oftalmologia Integrada atende em três grandes polos de saúde, Serra Gaúcha, Porto Alegre e Região Metropolitana, promovendo de modo sustentável e inovador a gestão de recursos na assistência oftalmológica.