É necessário um maior cuidado com os olhos no inverno. Essa região, é muito sensível com as mudanças de estação, necessitando de cuidados especiais, principalmente nos dias mais frios do ano. Por isso, no post de hoje, trouxemos algumas informações sobre os cuidados a serem tomados com os olhos durante as mudanças de estação.
Como cuidar dos olhos no inverno?
Com o inverno chegando, as chances de se adquirir uma doença ocular aumentam. Isso ocorre devido a queda da imunidade e também a uma maior secura dos olhos, devido ao frio.
Por isso, é importante saber formas de cuidado com os olhos no inverno, para assim, aumentar cuidados específicos com a região dos olhos,e reduzir as chances de desenvolvimento de alergias e outras doenças oculares. Alguns desses cuidados são:
- Evitar coçar os olhos, principalmente com as mãos e objetos contaminados;
- Lavar as cobertas e roupas de cama, deixando-as no sol para evitar o acúmulo de ácaros;
- Evitar compartilhar objetos pessoais, como toalhas de banho e fronhas;
- Utilizar óculos com proteção UV;
- Utilizar colírios – com indicação médica – para evitar o ressecamento dos olhos;
- Atentar-se ao ressecamento das lentes de contato, para evitar a proliferação de infecções.
Quais doenças e alergias afetam os olhos?
Com o frio e as mudanças de temperaturas, é comum que algumas alergias causadas pela rinite, asma e até mesmo problemas de de pele, acabem afetando mais os olhos e a região ocular.
Para acabar com esse problema, a principal solução para a melhora dessa alergia, é afastar o agente causador da reação. Ademais, em alguns casos, também podem ser utilizados para o tratamento, antialérgicos e corticóides.
Além das alergias, existem outros tipos de irritações e doenças que podem acometer a região dos olhos. Alguma delas são:
Conjuntivite
É extremamente comum no inverno, visto que as pessoas costumam passar mais tempo em ambientes fechados devido ao frio. Essa inflamação acontece na por dois fatores mais recorrentes: Alérgico e viral.
- Alérgico: não é contagioso e costuma afetar os dois olhos. Sua duração dependerá do tempo de exposição ao componente alérgico.
- Viral: altamente contagiosa, é transmitida pelo Adenovírus – vírus da gripe -. Tem duração variável entre uma semana e 15 dias.
De maneira geral, seus sintomas são: coceira intensa, inchaço nas pálpebras e vermelhidão.
Síndrome do olho seco
A síndrome do olho seco, está relacionada a determinadas condições do meio ambiente, como mudanças climáticas, ar muito seco e baixa umidade. Essa síndrome, é uma doença crônica que afeta na produção lacrimal, ou seja reduz a produção e/ou na qualidade de nutrição da lágrima.
FAQ: Dúvidas frequentes sobre o cuidado com os olhos no inverno
Após falar um pouco mais sobre os cuidado com os olhos no inverno que devemos ter e as principais irritações causadas pelo frio, iremos sanar algumas das dúvidas principais entre os pacientes.
Por que meus olhos ardem no frio?
Os olhos costumam arder com maior frequência no frio, devido a baixa temperatura, causa a redução da produção lacrimal.
A baixa produção das lágrimas, causa uma reação da produção de anticorpos a mais para conseguir proteger os olhos de agressões externas.
O que colocar nos olhos quando eles estão irritados?
Uma boa solução para aliviar a irritação dos olhos, é fazer a lavagem com soro fisiológico, a fim de conseguir limpar a região ocular e consequentemente, reduzir o desconforto. Outra maneira de reduzir o ardor, é utilizando compressas de água frias sobre os olhos fechados.
Além disso, podem ser utilizados alguns tipos de colírio, desde que haja indicação oftalmológica para o mesmo.
Sistema de Oftalmologia Integrada em Porto Alegre
O Sistema de Oftalmologia Integrada, fundado em 16 de janeiro de 2012, é uma Rede de Clínicas voltada exclusivamente à Oftalmologia.
Desde o início, voltamos nossos esforços para prestar um atendimento integral por meio de prevenção, diagnósticos precisos, tratamentos clínicos e cirúrgicos resolutivos.
Atualmente, a Oftalmologia Integrada atende em 3 grandes polos de saúde, Serra Gaúcha, Porto Alegre e Região Metropolitana promovendo, de modo sustentável e inovador a gestão de recursos na assistência oftalmológica.